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"나이에 비해 몸 빨리 늙네"...몸 나이 알려주는 '노화 시계' 있다? 없다? 100세 시대, 최근 과학자들이 신체의 노화 정도를 파악할 수 있는 '노화 시계'를 개발했다고 밝혀 큰 주목을 받았다. 이 노화 시계는 단순히 얼굴의 주름이나 외적인 변화로 나이를 가늠하는 것이 아니다. 우리의 몸 안에서 혈액 대사산물을 이용해 실제 건강 상태와 생물학적 나이를 측정하고, 이를 통해 가속노화 여부를 알 수 있다는 것이다.이 노화 시계의 핵심은 혈액 대사산물을 측정하는 AI 기술이다. 이를 통해 우리의 생물학적 나이와 실제 나이를 비교할 수 있으며, 노화가 얼마나 진행됐는지, 가속된 노화는 아닌지 등을 알 수 있게 된다. 이에 따라 질병이 발생하기 전에 미리 조치를 취할 수 있는 가능성이 열렸다.1. AI 기반 노화 시계: 건강과 수명의 예측킹스 칼리지 런던 연구진은 영국 바이오뱅크(UK .. 2024. 12. 28.
고령층의 연금 실태와 빈곤 문제: 대책은 무엇인가? 100세 시대를 맞이하여 우리나라는 2025년 초고령사회로 진입할 것으로 전망되며, 고령 인구 비율은 지속적으로 증가하고 있다. 이에 따라 고령층의 경제적 안정과 복지 문제가 중요한 사회적 이슈로 대두되고 있다. 특히, 연금은 고령층의 주요 소득원임에도 불구하고, 다수의 고령자들이 월평균 65만 원 이하의 낮은 금액을 받고 있는 실정이다. 본 글에서는 고령층의 연금 실태를 분석하고, 이로 인한 빈곤 문제와 그 해결 방안을 모색해본다.고령층 연금 수급 실태1. 연금 수급자 대부분 월평균 42만 원 이하 수령통계청 자료에 따르면, 65세 이상 고령자의 약 90%가 연금을 수급하고 있으나, 그 중 절반은 월평균 42만 원 이하의 금액을 받고 있다. 월평균 수급액은 약 65만 원이지만, 중위값 기준으로 보면 상.. 2024. 12. 26.
노인 기준 상향 논의와 노인 빈곤 문제 해결 방안 한국은 초고령사회로 빠르게 진입하고 있다. 65세 이상 노인 인구가 전체의 20%를 차지하며, 경제활동 인구의 고령화가 심화되고 있다. 이에 따라 노인의 기준 연령을 상향해야 한다는 논의가 계속되고 있다. 하지만 노인 빈곤 문제 해결은 이러한 논의와 병행되어야 한다. 이 글에서는 노인 기준 상향의 필요성과 함께 OECD 1위라는 불명예를 안고 있는 노인 빈곤 문제를 해결하기 위한 방안을 모색하고자 한다.노인 기준 상향의 필요성평균수명과 건강수명의 증가한국인의 평균수명은 꾸준히 증가하고 있다. 2023년 기준 한국인의 평균수명은 83세에 달하며, 건강수명도 연장되고 있다. 이로 인해 많은 사람들이 65세 이후에도 건강을 유지하며 활발히 활동하고 있다. 2023년 노인실태조사에 따르면, 스스로를 노인으로 인.. 2024. 12. 25.
겨울 한파에 더 주의해야 할 '뇌졸중', 위험 줄이려면? 100세 시대를 맞이하여 겨울철은 추운 날씨로 인해 심뇌혈관질환의 위험이 높아지는 계절이다. 특히, 뇌졸중은 겨울철 한파 속에서 더욱 주의해야 할 질환으로 꼽힌다. 뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지면서 발생하는 심각한 질환으로, 빠른 대처와 예방이 필수적이다. 이번 글에서는 뇌졸중의 위험성과 겨울철 뇌졸중 예방을 위한 방법을 살펴보자.뇌졸중이란? 증상과 원인을 이해하기뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 뇌경색과 혈관이 터지는 뇌출혈로 구분된다. 뇌졸중의 증상은 뇌 손상 부위에 따라 다양하지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타난다.근력 약화 및 마비: 특히 몸의 한쪽이 무력하거나 움직이기 힘들어진다.언어 장애: 발음이 어눌해지고 대화가 어려워진다.감각 저하: 피부 감각이 둔해지고 어지러움을 느낀다.심한 두통: 이전.. 2024. 12. 25.

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