운동 트렌드1 2025년 욜드(YOLD) 세대의 건강관리 트렌드 욜드(YOLD) 세대는 65세 이상의 고령층을 뜻하는 용어로, 'Young Old' 또는 'Your Own Life Design'의 약자로 사용되기도 한다. 2025년에는 욜드 세대의 건강 관리에 큰 변화가 있을 것이다. 기술 발전과 함께 고령층의 삶의 질 향상에 대한 관심이 더욱 높아지고 있기 때문이다. 그럼, 2025년 욜드 세대가 주목할 건강관리 트렌드를 살펴보겠다.1. 디지털 헬스케어의 확산디지털 헬스케어는 욜드 세대의 건강 관리에 중요한 역할을 하게 된다. 스마트폰, 웨어러블 기기, 모바일 앱을 통한 건강 모니터링은 이제 필수적인 도구가 되었다. 예를 들어, 혈압, 혈당, 심박수 등을 실시간으로 체크하고, 이상 징후가 발생하면 즉시 알림을 받아 빠르게 대응할 수 있다. 이러한 디지털 기기는 더욱.. 2024. 12. 4. 이전 1 다음
